スイートルームでおっぱい体操

先日セトレ舞子の本館のスイートルームにて、ワークショップを行いました。

テーマは「おっぱい！」

女性にとっては美容面でも、健康面でも気になる存在。

そんなおっぱいについて学びながら、体操を取り入れて、

本来の状態、機能を取り戻そうというもの。

 スイートルームというとても特別な空間で、おっぱいのお話。

なんだかドキドキします。笑

お招きしたのは、ハワイのロミロミマッサージのセラピストであり、

おっぱい体操講師の前田よしえさん。

当日はとてもわかりやすい資料も用意してくださいました。

「おっぱいは見えるホルモン」とあるように、

おっぱいの状態をよくすればホルモンにも良い影響を与えてくれます。

と共に、女性の体の仕組み、気をつけるべき生活習慣についてもレクチャーしてくださいました。

そして、その後、いよいよおっぱい体操！

とても簡単な体操なので、すぐに覚えられて、お家でもできますよー！

この体操だけでも、効果をしっかり感じていただけたようです。

右のおっぱい体操後、左と見比べると、明らかに形が変わってる！

上がってる！ハリが出ている！

みなさんビックリされていました。

そして、その後は一人一人に簡単な施術。

よしえ先生のゴッドハンドで！

さらに良い状態に整えてくださいました。

施術後はさらに感激感動の声！

「おっぱいフワフワ！」「本来あるべき場所に戻った！」

「大きくなった！」「上がった」「なんだか幸せホルモンが出た」

すぐに結果を感じられるのも嬉しいですね。

スイートルームというプライベートで優雅な雰囲気の中、

女性の方ばかり、ということで、とてもリラックスできました。

参加者さんの中には

「このままここに泊まりたいー」とおっしゃる方も。

「実はここは4名まで泊まれるので、お部屋代を割るととてもリーズナブルなんですよ」

とお話しすると、

「女子会したーい！」と盛り上がりました(´◡`๑)

またスイートルームで素敵な企画、開催したいです( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

そして、11月の夕陽が綺麗な秋の日。

お友達のハワイアンバンドがセトレ舞子でパーティーを行いました！

秋は、夏に比べて海も静かで穏やか。

美しい夕焼けもゆっくり見られて贅沢な季節です！

「Hoene ハワイアンライブ」

ホエネは神戸を拠点に活動するハワイアンバンドであり、

ハワイの音楽賞も受賞している、ハワイにも認められた実力の持ち主。

ベースの千葉さんはウクレレ教室も主宰されており、

この日もプチレッスンを されていました。

千葉さんのレッスンはとてもわかりやすく、楽しいと評判なんですよー♬

みなさん、熱心です！！！！

さ、お料理が運ばれてきました！

セトレのシェフが腕をふるった絶品の数々！

秋の夕焼けから夜へと時間は流れ、

ハワイアンソングのライブ演奏。

もう気分はすっかりハワイ(๑′ᴗ‵๑)

ホエネが、当日の様子を動画にまとめてくれました！

動画にも出て来ますが、この夏はチャペルで千葉さんのウクレレレッスンも行ないました。

高い天井に響き渡るウクレレの音色に癒されました♬

そして目の前は真っ青な空と海！

ですが、みなさん手元を見るのに忙しいーーー笑

まさにハワイにいるような気分で楽しめました！

もちろんみなさんハワイアンソングを弾けるようになりましたよー！

レッスン後は交流会。

レストランの個室でコーヒーを飲みながら、

ウクレレのこと、ハワイのこと、色んなお話に花が咲きました♬

みなさんアロハないい笑顔( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

セトレ舞子はロケーションがとても南国っぽいので、

実はよくハワイアンイベントが行われているんですよ〜

舞子にハワイがあります♡♡

ハワイ好きの方、これからもチェックしてくださいね。