ココロとカラダを整える”モーニングヨガ”

木のぬくもり感じるチャペル、目の前のびわ湖、自然あふれる特別な時間”SETREヨガ”

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セトレマリーナびわ湖ではモーニングヨガが開催されました。これまでSETREに来られたことない方との出会いを願って開催されたこのイベント。告知が始まってすぐ予約はいっぱいに。それも地域の方、初めてご利用の方がほとんどでスタッフは嬉しい悲鳴。木のぬくもりたっぷりのチャペル、目の前に広がるびわ湖、たくさんの自然を感じながらヨガができるのはSETREならでは。A.M.8:00、モーニングヨガの始まりです。

目指すはココロとカラダの”Reset”

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講師としてお越しいただいたのは、ヨガルームアウルの磯崎様。今回は心身的・精神的ストレスを自重(グラヴィティ)によって緩め、ボルスターなどの補助用具を使用し、より効果的に骨格を整えながらボディメンテナンスを行う”グラヴィティスタイル”をお届け。気持ちの良い心地よさを感じられるのは、無理に負荷をかけないスタイルだからこそ。ゆっくり息を吐き、吸い込むたびに体が伸び、新しい空気が体内を循環。まるで全身から毒素が出ていき、新しい自分ができるかのよう。まさに、ココロとカラダの”Reset”。「無理をし過ぎないやり方だからやりやすいよね」「びわ湖を見ながらできるなんて贅沢」とのお声の数々。ヨガを終えたあとの皆さまのスッキリとしたお顔が印象的でした。

地産地消の”ヘルシーモーニング”

朝食

心身ともにリフレッシュされたあとは、モーニングでエネルギーチャージ。普段は宿泊の方しかお召しいただけないこの朝食には、レイクスファームさんの野菜、古株牧場さんの牛乳、中村養鶏場さんの卵など滋賀の魅力たっぷりの食材が使われています。皆さまからも「とっても気持ちよかったです」「次回もぜひ参加したい」とこの上ない反響。一日の始まりを過ごしていただくのにピッタリの”モーニングヨガ”。次回は9月10日を予定しています。”SETRE”でココロとカラダを”Reset”。ぜひ皆さまも体験してみてください。

HOTEL INFORMATION

セトレ マリーナびわ湖
SETRE MARINA BIWAKO

住所:滋賀県守山市水保町1380-1 ヤンマーマリーナ内
TEL:077-585-1125

営業時間:
【ホテル】火曜定休(祝日・夏期・年末年始除く)
【ブライダル】平日12:00-19:00/土日祝10:00−20:00/火曜・水曜定休
http://hotelsetre-biwako.com/

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